Description
El » MINDFULNESS » nos ayuda a pensar con mucha atención y a conocer mejor nuestros sentimientos y emociones. Así sabremos cómo reaccionar cuando nos enfadamos, estamos tristes, sentimos miedo… y lograremos ser más felices, ¡y también los que nos rodean!
Una lectura perfecta para animar a los niños a conocerse mejor y a disfrutar practicando el » mindfulness » .
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