Description
«Descubriendo los 7 lunares de la mariquita» es un libro sobre la búsqueda de la verdadera felicidad en nuestras vidas. Explora los temas de la ansiedad, el sufrimiento, el apego, desapego, la incertidumbre, el amor y la felicidad, y cómo podemos aprender a vivir y superar esos sentimientos de forma saludable. El libro explora cómo el amor y la aceptación de nosotros mismos nos ayudan a lidiar con la ansiedad y el sufrimiento, y nos ofrece una serie de herramientas, preguntas obligadas y consejos prácticos sobre cómo gestionar nuestras emociones. También nos permite descubrir cómo construir una relación saludable con nosotros mismos y los demás, y nos ayuda a encontrar la felicidad que existe dentro de nosotros. Esta guía práctica nos lleva a un viaje interior el cual nos ayuda a encontrar la paz interior y el equilibrio necesario, a reconocer y aceptar nuestras limitaciones y a sanar nuestras heridas.
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