TECNICAS DE RELAJACION PARA RECONDUCIR EL ESTRES EN EL TRABA-Envo rpido

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MÓDULO 1: Técnicas de Relajación para Reconducir el Estrés en el Trabajo TEMA 1. Efectos Negativos del Estrés TEMA 2. Cambios Fisiológicos TEMA 3. Indicadores Personales del Estrés TEMA 4. Técnicas del Control del Estrés TEMA 5. Ejercicios Solucionarios Testá Solucionarios Actividadesá Glosario Bibliografía